Coach de vie certifiée (formation au CNFDI), spécialisée en love coaching, je me forme en continu aux neurosciences, à la PNL et aux relations de couple.
Mais avant tout ça, j'ai été piégée des années dans un cercle infernal. De mes 20 à mes 27 ans, j'enchaînais les relations avec des partenaires qui me faisaient plus de mal que de bien. À chaque fois, le même espoir… puis les mêmes schémas toxiques. Je restais, par peur d'être seule : j'avais développé une dépendance affective, ce besoin du regard de l'autre pour me sentir exister.
Un jour, après un énième échec, j'ai touché le fond. Et j'ai compris que le vrai travail, c'était sur moi. J'ai appris à apaiser mes blessures, à me reconstruire, à m'aimer et à poser mes limites. Aujourd'hui je suis libre et épanouie, et c'est ce chemin que j'accompagne, avec des outils concrets et beaucoup de bienveillance.